Psihoeducație .

psihoeducatie

Psihoeducația a apărut în urmă cu peste 100 de ani, dar termenul a fost popularizat în 1980 de către C.M. Anderson. Psihoeducația îmbină psihoterapia și educația, cu scopul de a ajuta oamenii să înțeleagă și să învețe cum să gestioneze anumite situații, cu care se confruntă în viața cotidiană.

Ea poate fi folosită într-o arie largă de situații, atât în problematici de natură emoțională, psihică, cât și în situații profesionale sau în instituții de învățământ. Psihoeducația se centrează pe informarea oamenilor, ajutându-i să-și îmbunătățească abilitățile de comunicare, să devină mai conștienți de adevărata cauză a problemelor și să cunoască modul de funcționare al lumii în care trăim.

„Dacă îi dai cuiva un pește, îl hrănești numai o dată. Dacă îl inveți să pescuiască, se poate hrăni singur pentru totdeauna.” (din înțelepciunea orientală)

Psihoeducația s-a dovedit foarte eficientă în tratamentul tulburărilor de sănătate mintală. Ea oferă oamenilor condiții de sănătate mintală, informații despre cauzele, simptomele, prognosticul și tratamentele afecțiunilor diagnosticate.

Dacă te angajezi în psihoeducație ca elev, poți afla la ce să te aștepți, ce poți face și cum să îți îmbunătățești starea. Lipsa informațiilor despre diverse aspecte ale vieții poate fi un factor al problemelor personale cu care se confruntă oamenii.

Cine facilitează psihoeducația?

Mai multe tipuri diferite de profesioniști din domeniul sănătății mintale pot oferi psihoeducație:

  • Terapeuţi
  • Psihiatri
  • Coordonatori ai grupurilor de suport
  • Specialiști în psihoeducație
psihoeducatie

Iată câteva exemple ce pot constitui psihoeducație:

  • Un terapeut care explică unei persoane aflate în terapie modalitățile care pot avea un impact asupra stării de sănătate mintală
  • Un psihiatru care descrie modul în care un medicament prescris poate contracara simptomele unei afecțiuni de sănătate mintală
  • Un spital psihiatric care oferă sprijin și educație membrilor familiei celor primiți în tratament
  • Clasele formale destinate educării populației, atât asupra condițiilor specifice de sănătate mintală, cât și asupra sănătății mintale în general
  • Asistență în managementul comportamentului în clasă, pentru studenții diagnosticați cu probleme de comportament
  • Grupuri de ajutor și de sprijin concepute pentru a încuraja persoanele diagnosticate cu probleme de sănătate mintală să împărtășească strategii și informații unul cu altul